На курсе вы узнаете, как использовать пищу как лекарство и сэкономить на добавках. Вы определите необходимые вам фитонутриенты, узнаете, какие из них сочетаются и усиливают друг друга, а какие - несовместимы. Вы также узнаете, какие фитонутриенты могут помочь при лечении и профилактике различных заболеваний, научитесь грамотно воздействовать на свой организм, чтобы избежать побочных эффектов, и научитесь выбирать качественные БАД с фитонутриентами. Кроме того, вы получите рекомендации по фитонутриентам из пищи и БАД, сможете удивить всю семью новыми яркими и полезными блюдами и научитесь готовить так, чтобы максимально увеличить пользу от продуктов.

-->Ссылка на дополнительные материалы<--